DehenISMAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'12"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'09"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 6 fois
20222023202420252026
Marathon
4h06'26"
↘ −44'36" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 57 fois
20122014201620182020202220242026
2026
Halbmarathon
Route10 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h41'20"
7'39/km1 381ᵉ scratch
Chrono net 2h41'20"Brut 2h42'26"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42.195 km
5h52'37"
8'21/km2 205ᵉ scratch
Chrono net 5h52'37"Brut 6h17'14"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h32'51"
7'15/km13 963ᵉ scratch
Chrono net 2h32'51"Brut 3h02'56"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2025
Frankfurt Marathon Club
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h30'24"
7'50/km26ᵉ scratch
Chrono net 5h30'24"Brut 5h55'47"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h30'24"
7'50/km2 704ᵉ scratch
Chrono net 5h30'24"Brut 5h55'47"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h49'18"
8'17/km22 434ᵉ scratch
Catégorie · V55
236ᵉ / 276
Top 86 %
Genre · F
5712ᵉ / 6170
Top 93 %
Chrono net 5h49'18"Brut 6h02'29"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h54'53"
8'25/km15 670ᵉ scratch
Chrono net 5h54'53"Brut 5h59'05"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
5h16'36"
7'30/km50 235ᵉ scratch
Scratch
50235ᵉ / 54922
Top 91 %
Catégorie · M4F
519ᵉ / 672
Top 77 %
Genre · F
14063ᵉ / 16342
Top 86 %
Chrono net 5h16'36"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h39'10"
7'33/km5 082ᵉ scratch
Chrono net 2h39'10"Brut 2h56'32"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h33'47"
7'17/km805ᵉ scratch
Chrono net 2h33'47"Brut 2h41'12"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Marathon d'Istambul
Route3 nov.· Istanbul· 42.195 km
5h27'03"
7'45/km3 767ᵉ scratch
Scratch
3767ᵉ / 4155
Top 91 %
Catégorie · M4F
45ᵉ / 54
Top 83 %
Genre · F
743ᵉ / 840
Top 88 %
Chrono net 5h27'03"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Frankfurt Marathon Club
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h30'24"
7'50/km26ᵉ scratch
Chrono net 5h30'24"Brut 5h55'47"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h30'24"
7'50/km2 704ᵉ scratch
Chrono net 5h30'24"Brut 5h55'47"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h00'03"
7'07/km14 006ᵉ scratch
Chrono net 5h00'03"Brut 5h18'11"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
WVV Würzburg Marathon
Route26 mai· Wuerzburg· 42.195 km
5h09'30"
7'20/km87ᵉ scratch
Chrono net 5h09'30"Brut 5h15'22"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h43'07"
8'08/km2 694ᵉ scratch
Chrono net 5h43'07"Brut 5h51'29"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Vienna City Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42.195 km
6h01'29"
8'34/km1 679ᵉ scratch
Chrono net 6h01'29"Brut 6h33'45"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
5h12'49"
7'25/km48 875ᵉ scratch
Scratch
48875ᵉ / 53818
Top 91 %
Catégorie · M4F
516ᵉ / 700
Top 74 %
Genre · F
12476ᵉ / 14645
Top 85 %
Chrono net 5h12'49"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Allure par km
102030moy. 7'256'25042 km
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h01'12"
6'07/km1 608ᵉ scratch
Chrono net 1h01'12"Brut 1h05'40"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h58'52"
7'05/km10 469ᵉ scratch
Chrono net 4h58'52"Brut 5h06'58"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
5h27'27"
7'46/km132ᵉ scratch
Chrono net 5h27'27"Brut 5h28'06"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
5h22'13"
7'38/km1 422ᵉ scratch
Chrono net 5h22'13"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h30'45"
7'50/km49 003ᵉ scratch
Scratch
49003ᵉ / 50800
Top 96 %
Catégorie · M4F
554ᵉ / 622
Top 89 %
Genre · F
12221ᵉ / 13040
Top 94 %
Chrono net 5h30'45"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h28'40"
7'03/km545ᵉ scratch
Chrono net 2h28'40"Brut 2h32'58"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h58'27"
7'04/km11 753ᵉ scratch
Catégorie · V50
251ᵉ / 302
Top 83 %
Genre · F
2597ᵉ / 2990
Top 87 %
Chrono net 4h58'27"Brut 5h29'28"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
4h58'00"
7'04/km542ᵉ scratch
Chrono net 4h58'00"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h45'21"
8'11/km10 473ᵉ scratch
Chrono net 5h45'21"Brut 5h48'22"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Marathon de Duisburg
Route12 juin· Duisburg· 42.195 km
5h27'44"
7'46/km103ᵉ scratch
Chrono net 5h27'44"Brut 5h28'28"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h40'12"
6'38/km55ᵉ scratch
Chrono net 4h40'12"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
2h20'09"
6'39/km334ᵉ scratch
Chrono net 2h20'09"Brut 2h22'02"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
4h56'57"
7'02/km137ᵉ scratch
Chrono net 4h56'57"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h37'34"
6'35/km8 878ᵉ scratch
Catégorie · V50
173ᵉ / 294
Top 59 %
Genre · F
1591ᵉ / 2355
Top 68 %
Chrono net 4h37'34"Brut 4h38'34"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h39'17"
6'37/km5 676ᵉ scratch
Catégorie · V50
71ᵉ / 114
Top 62 %
Genre · F
998ᵉ / 1359
Top 73 %
Chrono net 4h39'17"Brut 4h51'51"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h08'53"
7'19/km19 467ᵉ scratch
Scratch
19467ᵉ / 23098
Top 84 %
Catégorie · M3F
643ᵉ / 880
Top 73 %
Genre · F
4854ᵉ / 6364
Top 76 %
Chrono net 5h08'53"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Vienna City Marathon
Route12 sept.· Vienna· 42.195 km
4h51'59"
6'55/km442ᵉ scratch
Chrono net 4h51'59"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h56'26"
7'02/km95ᵉ scratch
Chrono net 4h56'26"Brut 4h57'15"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h27'09"
6'20/km10 487ᵉ scratch
Catégorie · V50
174ᵉ / 342
Top 51 %
Genre · F
2039ᵉ / 3372
Top 60 %
Chrono net 4h27'09"Brut 4h44'48"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon de Duisburg
Route2 juin· Duisburg· 42.195 km
4h24'15"
6'16/km40ᵉ scratch
Chrono net 4h24'15"Brut 4h25'28"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon Hauptwertung
Route26 mai· Wuerzburg· 42.195 km
4h57'42"
7'03/km51ᵉ scratch
Chrono net 4h57'42"Brut 4h58'43"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h54'12"
6'58/km39 834ᵉ scratch
Scratch
39834ᵉ / 47465
Top 84 %
Catégorie · VEF
3126ᵉ / 4621
Top 68 %
Genre · F
9025ᵉ / 12296
Top 73 %
Chrono net 4h54'12"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Vienna City Marathon
Route7 avr.· Vienna· 42.195 km
4h23'25"
6'15/km697ᵉ scratch
Chrono net 4h23'25"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
5h37'04"
7'59/km116ᵉ scratch
Chrono net 5h37'04"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h43'02"
6'42/km10 481ᵉ scratch
Catégorie · V50
190ᵉ / 279
Top 68 %
Genre · F
2268ᵉ / 2940
Top 77 %
Chrono net 4h43'02"Brut 5h01'56"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h20'43"
6'11/km4 808ᵉ scratch
Chrono net 4h20'43"Brut 4h56'10"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de Duisburg
Route3 juin· Duisburg· 42.195 km
4h56'03"
7'01/km95ᵉ scratch
Chrono net 4h56'03"Brut 4h56'49"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon de Mainz
Route6 mai· Mainz· 42.195 km
4h49'08"
6'51/km110ᵉ scratch
Chrono net 4h49'08"Brut 4h52'28"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Vienna City Marathon
Route22 avr.· Vienna· 42.195 km
4h53'40"
6'58/km853ᵉ scratch
Chrono net 4h53'40"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h52'14"
6'56/km31 941ᵉ scratch
Scratch
31941ᵉ / 42091
Top 76 %
Catégorie · F
6302ᵉ / 10137
Top 62 %
Genre · F
6302ᵉ / 10137
Top 62 %
Chrono net 4h52'14"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h51'04"
6'54/km69ᵉ scratch
Chrono net 4h51'04"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2017
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h35'03"
6'31/km9 031ᵉ scratch
Catégorie · V45
220ᵉ / 358
Top 61 %
Genre · F
1767ᵉ / 2733
Top 65 %
Chrono net 4h35'03"Brut 4h53'29"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h36'38"
6'33/km626ᵉ scratch
Chrono net 4h36'38"Brut 4h38'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de Duisburg
Route11 juin· Duisburg· 42.195 km
5h04'46"
7'13/km105ᵉ scratch
Chrono net 5h04'46"Brut 5h05'40"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h48'34"
6'50/km31 458ᵉ scratch
Scratch
31458ᵉ / 41729
Top 75 %
Catégorie · V2F
751ᵉ / 1476
Top 51 %
Genre · F
6144ᵉ / 10121
Top 61 %
Chrono net 4h48'34"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'02"
6'03/km4 199ᵉ scratch
Chrono net 4h15'02"Brut 4h41'53"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h59'44"
7'06/km2 430ᵉ scratch
Chrono net 4h59'44"Brut 5h10'00"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h30'19"
6'24/km9 261ᵉ scratch
Catégorie · V45
251ᵉ / 433
Top 58 %
Chrono net 4h30'19"Brut 4h44'40"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h35'45"
6'32/km26 688ᵉ scratch
Scratch
26688ᵉ / 41168
Top 65 %
Catégorie · V1F
1778ᵉ / 3521
Top 50 %
Genre · F
4853ᵉ / 9943
Top 49 %
Chrono net 4h35'45"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h06'26"
5'50/km2 857ᵉ scratch
Chrono net 4h06'26"Brut 4h44'07"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42.195 km
4h32'00"
6'27/km85ᵉ scratch
Chrono net 4h32'00"Brut 4h33'00"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h11'08"
7'22/km7 585ᵉ scratch
Chrono net 5h11'08"Brut 5h54'24"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h32'00"
6'27/km85ᵉ scratch
Chrono net 4h32'00"Brut 4h33'00"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h59'50"
7'06/km33 559ᵉ scratch
Scratch
33559ᵉ / 38616
Top 87 %
Catégorie · V1F
2136ᵉ / 2667
Top 80 %
Genre · F
6047ᵉ / 7897
Top 77 %
Chrono net 4h59'50"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h34'34"
6'30/km5 551ᵉ scratch
Chrono net 4h34'34"Brut 5h02'57"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h51'02"
6'54/km5 921ᵉ scratch
Chrono net 4h51'02"Brut 5h16'14"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h