AdamISMAIL

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'17"
KLSCM 2025 - Pantai KL 10km · 3 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'33"
↘ −30'02" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h291h5920182019
Marathon
2h03'23"
Mass · 27 avril 2025 · couru 2 fois
2025
2025
Mass
Route27 avr.· 42,2 km
2h03'23"RP
2'55/km13 799ᵉ scratch
Chrono net 2h03'23"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42,2 km
2h03'23"
2'55/km20 134ᵉ scratch
Chrono net 2h03'23"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h