RalphISLEI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h39'10"
Sparkasse-Marathon · 7 octobre 2012 · couru 4 fois
2012201320142015201620172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h44'37"
5'19/km9 176ᵉ scratch
Chrono net 3h44'37"Brut 4h01'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h45'54"
5'21/km4 838ᵉ scratch
Catégorie · M40
789ᵉ / 1593
Top 50 %
Chrono net 3h45'54"Brut 4h00'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h40'49"
5'14/km1 623ᵉ scratch
Chrono net 3h40'49"Brut 3h42'52"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Sparkasse-Marathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP
3h39'10"
5'12/km317ᵉ scratch
Chrono net 3h39'10"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h