VerenaISING-VOLMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'46"
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
59'461h0320152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'26"
6'21/km752ᵉ scratch
Chrono net 1h03'26"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'26"
6'21/km166ᵉ scratch
Chrono net 1h03'26"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
59'46"
5'59/km618ᵉ scratch
Chrono net 59'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'46"
5'59/km104ᵉ scratch
Chrono net 59'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h