Dr. wolframIRMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'03"
↘ −2'36" depuis 2021
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 5 fois
20212022202320242025
Semi
1h43'05"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
Marathon
51'21"
↘ −3h02'29" depuis 2021
Viertelmarathon · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
20212022202320242025
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
49'29"
4'57/km2 247ᵉ scratch
Chrono net 49'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
51'28"
1'13/km74ᵉ scratch
Chrono net 51'28"Allure 1'13/kmVitesse 49,2 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
47'45"
4'47/km1 329ᵉ scratch
Chrono net 47'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
46'17"
4'38/km1 229ᵉ scratch
Chrono net 46'17"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'02"
5'21/km7 706ᵉ scratch
Chrono net 1h53'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
51'21"
1'13/km80ᵉ scratch
Chrono net 51'21"Allure 1'13/kmVitesse 49,3 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
45'03"
4'30/km759ᵉ scratch
Chrono net 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h43'05"
4'53/km4 043ᵉ scratch
Chrono net 1h43'05"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Berlin Marathon
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'50"
5'33/km6 706ᵉ scratch
Chrono net 3h53'50"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
47'39"
4'46/km636ᵉ scratch
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h