FrancoisIOOS

né en 1972
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Chiffres clés
11 courses
2013 à 2026
1h45'52"
RP Semi
45'13"
RP 10 km
24 km
plus long trail · 480 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi Marathon des Lions

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Route12 avr.· Rueil-Malmaison (92)· 21.1 kmRP
1h45'52"
5'01/km709ᵉ scratch
Catégorie · M3M
44ᵉ / 127
Top 35 %
Chrono net 1h45'52"Brut 1h50'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2024
La Mansonienne - 10 km

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Route6 oct.· Maisons Laffitte· 10 kmRP
45'13"
4'31/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 1343
Top 28 %
Catégorie · M3M
46ᵉ / 128
Top 36 %
Genre · H
342ᵉ / 860
Top 40 %
Chrono net 45'13"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2019
Chocotrail d'Hardricourt | Trail court

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Trail8 déc.· 24 km· 480 D+Cote 42
2h39'48"
6'40/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 619
Top 63 %
Chrono net 2h39'48"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
20 km de Paris

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Route13 oct.· 20 km
1h38'46"
4'56/km4 367ᵉ scratch
Scratch
4367ᵉ / 24397
Top 18 %
Catégorie · V1M
1244ᵉ / 5122
Top 24 %
Genre · H
4099ᵉ / 16908
Top 24 %
Chrono net 1h38'46"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Montcient

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Trail16 mars· 24 km· 470 D+Cote 49
2h16'42"
5'42/km47ᵉ scratch
2018
Chocotrail d'Hardricourt | Trail court

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Trail9 déc.· 24 km· 400 D+Cote 44
2h26'48"
6'07/km476ᵉ scratch
20 km de Paris

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Route14 oct.· 20 km
1h40'32"
5'02/km5 601ᵉ scratch
Scratch
5601ᵉ / 26188
Top 21 %
Catégorie · V1M
1637ᵉ / 5545
Top 30 %
Genre · H
5173ᵉ / 17742
Top 29 %
Chrono net 1h40'32"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
20 km de Paris

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Route11 oct.· Paris· 20 km
1h33'56"
4'42/km3 569ᵉ scratch
Scratch
3569ᵉ / 25179
Top 14 %
Catégorie · V1M
1011ᵉ / 5341
Top 19 %
Genre · H
3398ᵉ / 17693
Top 19 %
Chrono net 1h33'56"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2014
20 km de Paris

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Route12 oct.· Paris· 20 km
1h31'15"
4'34/km2 390ᵉ scratch
Scratch
2390ᵉ / 24590
Top 10 %
Catégorie · V1M
628ᵉ / 5329
Top 12 %
Genre · H
2288ᵉ / 17681
Top 13 %
Chrono net 1h31'15"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2013
20 km de Paris

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Route13 oct.· Paris· 20 km
1h36'59"
4'51/km5 044ᵉ scratch
Scratch
5044ᵉ / 23878
Top 21 %
Catégorie · V1M
1383ᵉ / 5301
Top 26 %
Genre · H
4780ᵉ / 17698
Top 27 %
Chrono net 1h36'59"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route

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Route13 oct.· Paris· 20 km
1h50'13"
5'31/km5 280ᵉ scratch