Ka lonIONG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h30'47"
↘ −2h33'21" depuis 2018
Mass · 27 avril 2025 · couru 3 fois
2h305h0420182019202020212022202320242025
2025
Mass
Route27 avr.· 42.195 kmRP
2h30'47"
3'34/km27 489ᵉ scratch
Chrono net 2h30'47"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
2h30'47"
3'34/km46 992ᵉ scratch
Chrono net 2h30'47"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h04'08"
7'12/km24 413ᵉ scratch
Chrono net 5h04'08"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h