GeorgeIOANNOU

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Records & progression

5 km
23'39"
↘ −4'27" depuis 2023
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 12 fois
202320242025
10 km
1h19'30"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h32'53"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2026
Joanna Sophia Foundation Around The World in 5K - 5K Run/Walk
Route20 juin· Whitestone
23'07"
-14ᵉ scratch
2025
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 km
26'42"
5'20/km1 353ᵉ scratch
Chrono net 26'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Joanna Sophia Foundation Around The World in 5K - 5K Run/Walk
Route21 juin· Whitestone
24'19"
-16ᵉ scratch
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
23'39"
4'44/km1 541ᵉ scratch
Chrono net 23'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
31'47"
6'21/km3 241ᵉ scratch
Chrono net 31'47"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
23'39"
4'44/km493ᵉ scratch
Chrono net 23'39"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
5k road race Insurance
Routedate à préciser· 5 km
31'47"
6'21/km377ᵉ scratch
Chrono net 31'47"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
26'42"
5'20/km1 353ᵉ scratch
Chrono net 26'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
34'48"
6'58/km3 034ᵉ scratch
Chrono net 34'48"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
34'48"
6'58/km935ᵉ scratch
Chrono net 34'48"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
1h19'30"
7'57/km12 147ᵉ scratch
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h32'53"
3'37/km26 048ᵉ scratch
Chrono net 2h32'53"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h32'53"
3'37/km
Chrono net 2h32'53"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h32'53"
3'37/km
Chrono net 2h32'53"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
28'06"
5'37/km2 815ᵉ scratch
Chrono net 28'06"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
31'03"
6'13/km3 216ᵉ scratch
Chrono net 31'03"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
31'03"
6'13/km961ᵉ scratch
Chrono net 31'03"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
5k road race Insurance
Routedate à préciser· 5 km
28'06"
5'37/km289ᵉ scratch
Chrono net 28'06"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h