BjörnINSTINSKY

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h43'17"
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 3 fois
20182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h57'07"
5'37/km5 670ᵉ scratch
Chrono net 3h57'07"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h27'54"
6'21/km6 211ᵉ scratch
Chrono net 4h27'54"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h43'17"
2'27/km312ᵉ scratch
Chrono net 1h43'17"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h