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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'52"
10 km Lauf · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h08'03"
↘ −27'50" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon

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Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'38"
5'58/km1 842ᵉ scratch
Chrono net 4h11'38"Brut 4h30'21"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
10 km Lauf

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Route12 oct.· Muenchen· 10 kmRP
57'52"
5'47/km472ᵉ scratch
Chrono net 57'52"Brut 59'12"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz

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Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h04'57"
-313ᵉ scratch
Chrono net 3h04'57"
2010
Hamburg Marathon

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Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h08'03"
5'53/km934ᵉ scratch
Chrono net 4h08'03"Brut 4h16'30"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009

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Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h35'53"
6'32/km1 712ᵉ scratch
Chrono net 4h35'53"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h