PascalINGRASCIOTTA

né en 1969
Homonyme ?
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4 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
5
2016
1
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'48"
↘ −2'26" depuis 2016
Les Foulées de la Rue · 4 juin 2016 · couru 5 fois
41'481h0220162018202020222024
Semi
1h42'00"
↘ −5'33" depuis 2021
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon · 5 juillet 2025 · couru 3 fois
1h421h4720212022202320242025
Marathon
3h42'36"
Running Marathon · 15 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 1/2 Marathon
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 21.0975 km
1h42'00"RP
4'50/km504ᵉ scratch
Chrono net 1h42'00"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Le Semi des Rois
Route15 oct.· Reims· 21.1 km
1h46'06"
5'02/km1 485ᵉ scratch
Scratch
1485ᵉ / 4077
Top 36 %
Catégorie · M4M
73ᵉ / 192
Top 38 %
Genre · H
1356ᵉ / 2924
Top 46 %
Chrono net 1h46'06"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Running 21.100
Route10 oct.· 21.1 km
1h47'33"
5'06/km931ᵉ scratch
Scratch
931ᵉ / 2287
Top 41 %
Catégorie · M3H
92ᵉ / 184
Top 50 %
Genre · H
844ᵉ / 1661
Top 51 %
Chrono net 1h47'33"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

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La Nocturne De Chelles - 12 Km
Route13 octobre 2018· Chelles· 12 kmné en 1969VEM62ᵉ
1h03'18"
Semi-Marathon De Choisy Au Bac - 1/2 Marathon
Route22 mai 2016· Choisy Au Bac· 21.0975 kmné en 1969VEM42ᵉ
1h33'52"
Course Des 2 Châteaux - PIERREFONDS COMPIEGNE
Route27 septembre 2015· Compiegne208ᵉ
1h20'16"
Courses Du Pays Du Coquelicot - 10km route non officiel
Route13 septembre 2015· Albert· 10 kmné en 1969V1M73ᵉ
46'50"
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