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FlavioINGRAO

né(e) en 2001
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Chiffres clés

2 courses
2019 à 2023
1h33'28"
RP Semi
45'16"
RP 10 km

Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'16"
Course Aix S'élance - 10 kms non officiel · 15 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'28"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21,1 km
1h33'28"RP
4'26/km4 929ᵉ scratch
Scratch
4929ᵉ / 45412
Top 11 %
Catégorie · ESH
208ᵉ / 1058
Top 20 %
Genre · H
4564ᵉ / 28574
Top 16 %
Chrono net 1h33'28"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2019
Course Aix S'élance - 10 kms non officiel
Route15 sept.· Aix En Provence· 10 km
45'16"RP
4'32/km93ᵉ scratch

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2019
Run In Marseille - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Marseille· 10 kmné(e) en 2000JUM332ᵉ
43'33"
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