JoséINÁCIO

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Chiffres clés
5 courses
2019 à 2025
2h12'59"
RP Semi
1h00'31"
RP 10 km
Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'31"
Les Foulées de la Cathédrale · 22 juin 2019 · couru 3 fois
1h001h31201920202021202220232024
Semi
2h12'59"
↘ −9'34" depuis 2024
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
2h122h2220242025
Marathon-
jamais couru
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h12'59"RP
6'18/km13 145ᵉ scratch
Chrono net 2h12'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
2h22'33"
6'45/km10 501ᵉ scratch
Catégorie · M55
509ᵉ / 648
Top 79 %
Genre · H
7402ᵉ / 8712
Top 85 %
Chrono net 2h22'33"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h31'49"
9'11/km6 165ᵉ scratch
Catégorie · M60
147ᵉ / 232
Top 63 %
Genre · H
3296ᵉ / 4489
Top 73 %
Chrono net 1h31'49"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h30'51"
9'05/km6 123ᵉ scratch
Catégorie · M70
53ᵉ / 164
Top 32 %
Genre · H
3433ᵉ / 5041
Top 68 %
Chrono net 1h30'51"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
2019
Les Foulées de la Cathédrale
Route22 juin· Chartres (28)· 10 km
1h00'31"RP
6'03/km1 683ᵉ scratch
Catégorie · V2M
265ᵉ / 285
Top 93 %
Chrono net 1h00'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h