RúbenINÁCIO

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
2h04'37"
RP Semi
45'17"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'17"
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 2 fois
45'1752'0320232024
Semi
2h04'37"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h04'37"RP
5'54/km10 858ᵉ scratch
Chrono net 2h04'37"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
52'03"
5'12/km763ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
260ᵉ / 1392
Top 19 %
Genre · H
622ᵉ / 4489
Top 14 %
Chrono net 52'03"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
45'17"RP
4'32/km185ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
72ᵉ / 1637
Top 4 %
Genre · H
165ᵉ / 5041
Top 3 %
Chrono net 45'17"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h