MichaelILSOE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'57"
↘ −25'30" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
20112012201320142015201620172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h20'44"
6'11/km17 760ᵉ scratch
Chrono net 4h20'44"Brut 4h53'40"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h53'57"
5'33/km13 613ᵉ scratch
Chrono net 3h53'57"Brut 4h10'51"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'34"
5'45/km15 340ᵉ scratch
Chrono net 4h02'34"Brut 4h26'57"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h19'27"
6'09/km17 325ᵉ scratch
Chrono net 4h19'27"Brut 4h34'15"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h