DianaILSITZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'05"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
202320242025
Semi
1h57'12"
Halbmarathon · date à préciser · 2023 · couru 4 fois
202320242025
Marathon
56'35"
Viertelmarathon · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
2022202320242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h28'36"
7'47/km14 000ᵉ scratch
Chrono net 5h28'36"Brut 5h32'31"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h01'09"
5'45/km5 713ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Brut 2h52'35"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
54'09"
5'25/km1 117ᵉ scratch
Chrono net 54'09"Brut 1h00'19"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h01'31"
5'46/km377ᵉ scratch
Chrono net 2h01'31"Brut 2h05'47"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h48'27"
6'50/km12 620ᵉ scratch
Chrono net 4h48'27"Brut 5h05'25"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
54'35"
5'28/km795ᵉ scratch
Chrono net 54'35"Brut 59'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
51'05"
5'07/km512ᵉ scratch
Chrono net 51'05"Brut 54'39"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h03'03"
5'50/km4 281ᵉ scratch
Chrono net 2h03'03"Brut 2h52'24"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
1h57'12"
5'33/km214ᵉ scratch
Chrono net 1h57'12"Brut 1h58'56"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
56'35"
1'20/km47ᵉ scratch
Chrono net 56'35"Brut 58'47"Allure 1'20/kmVitesse 44,7 km/h