StefanieILSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'46"
↘ −0'56" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
2011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
51'46"
5'11/km179ᵉ scratch
Chrono net 51'46"Brut 53'41"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'29"
5'27/km237ᵉ scratch
Chrono net 54'29"Brut 55'06"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'16"
5'14/km150ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Brut 53'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'42"
5'16/km112ᵉ scratch
Chrono net 52'42"Brut 53'09"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h