HenrikILSØE

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Chiffres clés
4 courses
2009 à 2016
3h38'40"
RP Marathon
Courses par saison
1
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h38'40"
↘ −3'52" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois
3h384h5020092010201120122013201420152016
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h50'13"
6'53/km3 535ᵉ scratch
Chrono net 4h50'13"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h38'40"RP
5'11/km3 034ᵉ scratch
Chrono net 3h38'40"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h38'40"
5'11/km1 862ᵉ scratch
Chrono net 3h38'40"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h42'32"
5'16/km3 206ᵉ scratch
Chrono net 3h42'32"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h