SebastianoILARDI

Homonyme ?
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Chiffres clés
5 courses
2008 à 2018
2h48'38"
RP Marathon
39'54"
RP Semi
40'41"
RP 10 km
Courses par saison
1
2008
1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'41"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
39'54"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h48'38"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
2h482h582008200920102011
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

3'60/km
meilleure allure · 2009
4'04/km
saison 2018 · 1 course
4
saisons courues, de 2008 à 2018
4'004'144'00/km200820102012201420162018
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
40'41"
4'04/km162ᵉ scratch
Chrono net 40'41"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
39'54"
1'53/km112ᵉ scratch
Chrono net 39'54"Allure 1'53/kmVitesse 31,7 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
2h58'24"
4'14/km121ᵉ scratch
Chrono net 2h58'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
2h48'38"
4'00/km125ᵉ scratch
Chrono net 2h48'38"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
2h48'41"
4'00/km471ᵉ scratch
Scratch
471ᵉ / 35732
Top 1 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 8418
Top 1 %
Genre · H
457ᵉ / 28327
Top 2 %
Chrono net 2h48'41"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h