UmarIKRAM

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
1
2022
2
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'27"
↘ −2'25" depuis 2024
Mizuno Half Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
1h281h3020242025
Marathon
3h03'23"
↘ −49'59" depuis 2022
Nederlands Kampioenschap Marathon · 13 avril 2024 · couru 4 fois
3h033h53202220232024
2024
Nederlands Kampioenschap Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h03'23"RP
4'21/km413ᵉ scratch
Catégorie · M35
74ᵉ / 96
Top 77 %
Genre · H
375ᵉ / 630
Top 60 %
Chrono net 3h03'23"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h03'23"
4'21/km1 404ᵉ scratch
Catégorie · M35
318ᵉ / 1883
Top 17 %
Genre · H
1333ᵉ / 13095
Top 10 %
Chrono net 3h03'23"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h14'26"
4'36/km2 499ᵉ scratch
Catégorie · M35
472ᵉ / 1867
Top 25 %
Genre · H
2342ᵉ / 12990
Top 18 %
Chrono net 3h14'26"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h53'22"
5'32/km6 010ᵉ scratch
Catégorie · M35
907ᵉ / 1499
Top 61 %
Genre · H
5230ᵉ / 9679
Top 54 %
Chrono net 3h53'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h