ChristianIKEN

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Records & progression

5 km
23'13"
5 km Müller + Egerer Lauf · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'57"
↘ −9'12" depuis 2015
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
20152016
Marathon
4h26'35"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h08'43"
-1 381ᵉ scratch
Chrono net 1h08'43"
2018
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'06"
-269ᵉ scratch
Chrono net 51'06"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'57"
-580ᵉ scratch
Chrono net 55'57"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'43"
-590ᵉ scratch
Chrono net 49'43"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
48'25"
-571ᵉ scratch
Chrono net 48'25"
2017
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
23'13"
4'39/km66ᵉ scratch
Chrono net 23'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h26'35"
6'19/km7 270ᵉ scratch
Chrono net 4h26'35"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'23"
-300ᵉ scratch
Chrono net 51'23"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h00'26"
-1 032ᵉ scratch
Chrono net 1h00'26"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
48'42"
-928ᵉ scratch
Chrono net 48'42"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h18'09"
-1 532ᵉ scratch
Chrono net 1h18'09"
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h37'57"
4'39/km158ᵉ scratch
Chrono net 1h37'57"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
46'36"
-235ᵉ scratch
Chrono net 46'36"
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h47'09"
5'05/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h47'09"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h