MarkusIHMSEN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h26'48"

↘ −11'06" depuis 2016

Halbmarathon · 2 avril 2017 · couru 2 fois

Marathon

2h54'01"

Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois

2018

Berlin Marathon

Route16 sept.· Berlin· 42.195 km

2h54'53"

4'09/km1 018ᵉ scratch

Chrono net 2h54'53"Brut 2h55'32"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h

2017

Halbmarathon

Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP

1h26'48"

4'07/km170ᵉ scratch

Chrono net 1h26'48"Brut 1h27'25"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

2h54'01"

4'07/km983ᵉ scratch

Chrono net 2h54'01"Brut 2h56'28"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h

2016

Halbmarathon

Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km

1h37'54"

4'38/km561ᵉ scratch

Chrono net 1h37'54"Brut 1h38'24"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h