PaulIGNAZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'49"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
53'29"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 4 fois
201320142015201620172018
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
55'49"
5'35/km744ᵉ scratch
Chrono net 55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h01'14"
1'27/km1 160ᵉ scratch
Chrono net 1h01'14"Allure 1'27/kmVitesse 41,3 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
53'38"
1'16/km694ᵉ scratch
Chrono net 53'38"Allure 1'16/kmVitesse 47,2 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
53'29"
1'16/km682ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Allure 1'16/kmVitesse 47,3 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
53'32"
1'16/km610ᵉ scratch
Chrono net 53'32"Allure 1'16/kmVitesse 47,3 km/h