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NawfalIFYACH

né(e) en 1990
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Courses par saison

1
2016
1
2017
2018
2
2019
3
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
25'12"
MONACO RUN - DIMANCHE - 5 KM OFFICIEL · 10 février 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'38"
↘ −1'28" depuis 2016
Prom'classic - 10 Km Route · 5 janvier 2020 · couru 7 fois
51'381h0420162017201820192020202120222023
Semi
1h52'41"
Course Du Soleil Nice-Monaco 2020 - 21km · 2 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h46'34"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 3 novembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Course Du Soleil Nice-Monaco 2020 - 21km
Route2 févr.· Nice· 21 km
1h52'41"RP
5'22/km1 022ᵉ scratch
Chrono net 1h52'41"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h