SophieIFRAH

né(e) en 1976
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h21'13"
10 Km Odyssea - 10 km · 6 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h10'21"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 17 novembre 2013 · couru 2 fois
2h102h19201320152017201920212023
Marathon
4h50'45"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
4h50'45"
6'53/km46 185ᵉ scratch
Scratch
46185ᵉ / 57516
Top 80 %
Catégorie · M3F
944ᵉ / 1470
Top 64 %
Genre · F
12878ᵉ / 18263
Top 71 %
Chrono net 4h50'45"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Allure par km
102030moy. 6'536'15042 km
2025
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
2h13'09"
6'39/km2 230ᵉ scratch
Scratch
2230ᵉ / 2490
Top 90 %
Catégorie · M2F
86ᵉ / 103
Top 83 %
Genre · F
649ᵉ / 799
Top 81 %
Chrono net 2h13'09"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h19'45"
6'37/km40 997ᵉ scratch
Scratch
40997ᵉ / 47902
Top 86 %
Catégorie · M2F
877ᵉ / 1228
Top 71 %
Genre · F
14934ᵉ / 19415
Top 77 %
Chrono net 2h19'45"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
51015moy. 6'376'30021 km
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille 01· 20 km
2h07'54"
6'24/km11 531ᵉ scratch
Scratch
11531ᵉ / 14499
Top 80 %
Catégorie · SEF
1170ᵉ / 1775
Top 66 %
Genre · F
2500ᵉ / 3844
Top 65 %
Chrono net 2h07'54"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
2h01'14"
6'04/km2 720ᵉ scratch
2014
Paris Saint Germain - La Course - 20 km
Route18 mai· Paris· 20 km
2h01'54"
6'06/km2 329ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
2h10'21"
6'11/km5 223ᵉ scratch
2012
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris000 - _HF· 10 kmRP
1h21'13"
8'07/km8 553ᵉ scratch