ManouerICHOU

né(e) en 1967
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Records & progression

5 km
24'42"
10 Km De Tremblay En France - 5 km · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'16"
10 km de Saint Witz · 17 mars 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'16"
Semi-Marathon de la Goele · 1 juillet 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
10 Km De Tremblay En France - 5 km
Route19 oct.· Tremblay En France· 5 kmRP
24'42"
4'56/km42ᵉ scratch
2013
Les Foulees Du Gois - Populaire Hommes
Route30 juin· Beauvoir Sur Mer
48'29"
-833ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de la Goele
Route1 juil.· Oissery· 21.1 kmRP
1h46'16"
5'02/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 250
Top 54 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 74
Top 64 %
Genre · H
123ᵉ / 210
Top 59 %
Chrono net 1h46'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulees Du Gois - Populaire Hommes
Route10 juin· Beauvoir Sur Mer
34'52"
-248ᵉ scratch
10 km de Saint Witz
Route17 mars· St Witz· 10 kmRP
46'16"
4'38/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 366
Top 21 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 94
Top 32 %
Genre · H
72ᵉ / 268
Top 27 %
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h