LahoucineICHENDAR

né en 1985
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Chiffres clés
6 courses
2013 à 2016
1h40'04"
RP Semi
47'51"
RP 10 km
Courses par saison
3
2013
2
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'51"
↘ −0'46" depuis 2014
Les Foulées de l'Assurance · 20 mars 2016 · couru 2 fois
47'5148'37201420152016
Semi
1h40'04"
↘ −5'12" depuis 2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 17 novembre 2013 · couru 3 fois
1h401h582013
Marathon-
jamais couru
2016
Les Foulées de l'Assurance
Route20 mars· Paris· 10 km
47'51"RP
4'47/km513ᵉ scratch
Scratch
513ᵉ / 2200
Top 23 %
Catégorie · SEM
255ᵉ / 647
Top 39 %
Genre · H
473ᵉ / 1299
Top 36 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2014
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale 15 Km
Route29 juin· Versailles· 15 km
1h09'37"
4'38/km538ᵉ scratch
Les Foulees De L'assurance - 10 km
Route23 mars· Paris· 10 km
48'37"
4'52/km535ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h40'04"RP
4'45/km1 861ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h45'16"
5'00/km8 459ᵉ scratch
Chrono net 1h45'16"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h58'58"
5'38/km7 578ᵉ scratch

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Courir Ensemble - 10 km
Route19 mai 2013· Parisné en 1986SEM361ᵉ
48'18"
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