HelgaICARO

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Courses par saison

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h18'29"

Semi de Rakhalfmarathon · date à préciser · 2025 · couru 2 fois

Marathon

5h07'21"

↘ −37'09" depuis 2020

Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 2 fois

2026

Semi de Rakhalfmarathon

Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 21,1 km

2h31'40"

7'11/km316ᵉ scratch

Chrono net 2h31'40"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h

2025

Semi de Rakhalfmarathon

Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 21,1 km

2h18'29"RP

6'34/km280ᵉ scratch

Chrono net 2h18'29"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h