StefanIBURG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'15"
↘ −3'31" depuis 2011
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 7 fois
2011201320152017201920212023
Semi
1h23'45"
↘ −4'20" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 6 fois
201220132014201520162017
Marathon
40'50"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
40'33"
4'03/km48ᵉ scratch
Chrono net 40'33"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'34"
4'15/km205ᵉ scratch
Chrono net 42'34"Brut 42'41"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
40'50"
0'58/km51ᵉ scratch
Chrono net 40'50"Allure 0'58/kmVitesse 62,0 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h27'26"
4'09/km351ᵉ scratch
Chrono net 1h27'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h23'45"
3'58/km107ᵉ scratch
Chrono net 1h23'45"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h30'05"
4'16/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h30'05"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
39'15"
3'56/km143ᵉ scratch
Chrono net 39'15"Brut 39'23"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h28'10"
4'11/km127ᵉ scratch
Chrono net 1h28'10"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'41"
3'58/km129ᵉ scratch
Chrono net 39'41"Brut 40'22"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'07"
4'01/km173ᵉ scratch
Chrono net 40'07"Brut 40'14"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h40'53"
4'47/km575ᵉ scratch
Chrono net 1h40'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'49"
4'05/km196ᵉ scratch
Chrono net 40'49"Brut 41'00"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h28'05"
4'11/km135ᵉ scratch
Chrono net 1h28'05"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'46"
4'17/km218ᵉ scratch
Chrono net 42'46"Brut 43'00"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h