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FrédéricIAFRATE

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2011
6
2012
4
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'22"
↘ −3'04" depuis 2011
Corrida De Thiais - 10 Km Route · 16 décembre 2012 · couru 6 fois
41'2255'12201120122013
Semi
1h45'48"
↘ −12'47" depuis 2011
Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 1/2 Marathon · 18 mars 2018 · couru 2 fois
1h451h5820112012201320142015201620172018
Marathon
4h59'11"
Marathon De Rome (Ita) - Marathon · 23 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 déc.· Thiais· 10 km
41'54"
4'11/km309ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
46'31"
4'39/km722ᵉ scratch
Scratch
722ᵉ / 10287
Top 7 %
Catégorie · V1M
166ᵉ / 1231
Top 13 %
Genre · H
652ᵉ / 4633
Top 14 %
Chrono net 46'31"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route16 déc.· Thiais· 10 km
41'22"RP
4'08/km297ᵉ scratch
Foulees France Des Iles - 10 km
Route1 juil.· Paris· 10 km
55'12"
5'31/km730ᵉ scratch
2011
Corrida De Thiais - 10Km - 10 Km Route
Route18 déc.· Thiais· 10 km
45'14"
4'31/km386ᵉ scratch
Foulees France Des Iles - 10 km
Route3 juil.· Vincennes· 10 km
44'26"
4'27/km289ᵉ scratch