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FernandoIAFRATE

né en 1960
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Courses par saison

2
2004
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2009
2
2010
3
2011
2012
2013
4
2014
1
2015
1
2016
5
2017
20175 courses5 route

Records & progression

5 km
18'47"
10 Bornes De La Saint Medard - Les 10 bornes de la St Médard - 5km · 4 juin 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'18"
↘ −2'18" depuis 2004
10 Km De La Rochette - La Course Aux Lievres - 10 Km Route · 19 septembre 2004 · couru 13 fois
36'1857'402004200620082010201220142016
Semi
1h25'17"
Foulée Impériale De Fontainebleau - 1/2 Marathon · 6 avril 2014 · couru 3 fois
1h251h2920142015
Marathon
3h11'00"
Marathon de Sénart · 1 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route29 oct.· Montereau· 10 km
39'12"
3'55/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 1202
Top 24 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 156
Top 15 %
Genre · H
264ᵉ / 831
Top 32 %
Chrono net 39'18"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route10 sept.· Cesson· 10 km
40'40"
4'04/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 432
Top 7 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 68
Top 7 %
Genre · H
31ᵉ / 282
Top 11 %
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
39'57"
4'00/km231ᵉ scratch
La Course Des Jonquilles - 10 Km Route
Route26 mars· Le Mee Sur Seine· 10 km
40'26"
4'03/km33ᵉ scratch
10km Magny Val D'europe - 10 Km Route
Route12 mars· Magny Le Hongre· 10 km
40'07"
4'01/km39ᵉ scratch
2014
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route9 nov.· Montereau (77)· 10 km
39'19"
3'56/km276ᵉ scratch
Catégorie · V2M
35ᵉ / 194
Top 18 %
Chrono net 39'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2011
10km De Saint Lye - 10 Km Route
Route27 mars· Saint Lye· 10 km
38'12"
3'49/km30ᵉ scratch
2010
10km De Troyes - 10 Km Route
Route12 sept.· Troyes· 10 km
37'20"
3'44/km21ᵉ scratch
2008
Les Foulées Briardes - 10 km
Route14 juil.· Brie Comte Robert· 10 km
39'33"
3'57/km33ᵉ scratch
2007
Foulées Briardes - 10 km route
Route14 juil.· Brie Comte Robert· 10 km
57'40"
5'46/km187ᵉ scratch
2006
Foulées Briardes - 10 Km Route
Route14 juil.· Brie Comte Robert· 10 km
37'16"
3'44/km19ᵉ scratch
2004
10 Km De La Rochette - La Course Aux Lievres - 10 Km Route
Route19 sept.· La Rochette· 10 km
36'18"RP
3'38/km27ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Juniors-Vétérans
Route27 juin· Tours· 10 km
38'36"
3'52/km469ᵉ scratch