FrankHUMPOHL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'52"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
2014201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h43'52"
4'55/km431ᵉ scratch
Chrono net 1h43'52"Brut 1h45'21"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h49'09"
5'10/km788ᵉ scratch
Chrono net 1h49'09"Brut 1h52'56"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h44'14"
4'56/km422ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Brut 1h46'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h