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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'33"
10 km-Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'24"
Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
201620182020202220242026
Marathon
1h46'18"
↘ −2h04'50" depuis 2015
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
20152016201720182019
2026
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 21.1 km
2h10'08"
6'10/km6 434ᵉ scratch
2019
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h46'18"
2'31/km185ᵉ scratch
Chrono net 1h46'18"Brut 1h48'06"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
2018
10 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 kmRP
1h04'33"
6'27/km165ᵉ scratch
Chrono net 1h04'33"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h17'47"
6'07/km52ᵉ scratch
Chrono net 4h17'47"Brut 4h19'19"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h53'24"
5'23/km206ᵉ scratch
Chrono net 1h53'24"Brut 1h54'52"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'08"
5'29/km626ᵉ scratch
Chrono net 3h51'08"Brut 4h01'53"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h