ThomasHRNJAK

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Courses par saison

2016

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

20246 courses6 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h13'07"

Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 2 fois

Marathon

5h27'43"

↘ −56'20" depuis 2024

All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois

2019

Hauptlauf - Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

2h54'20"

8'16/km3 360ᵉ scratch

Chrono net 2h54'20"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h

2018

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km

1h13'07"RP

3'28/km3 379ᵉ scratch

Chrono net 1h13'07"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h