MarkusHOWEY

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Courses par saison
1
2022
3
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'21"
↘ −21'05" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h351h5620222023
Marathon
3h28'41"
↘ −11'18" depuis 2023
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
3h283h41202320242025
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h35'21"RP
4'31/km2 764ᵉ scratch
Chrono net 1h35'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
1h37'59"
4'39/km568ᵉ scratch
Chrono net 1h37'59"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'26"
5'31/km7 991ᵉ scratch
Chrono net 1h56'26"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h