ShonaHOWE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
31'10"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
31'10"
6'14/km1 077ᵉ scratch
Chrono net 31'10"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
5k road race Legal
Routedate à préciser· 5 km
31'10"
6'14/km251ᵉ scratch
Chrono net 31'10"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
24'27"
6'07/km635ᵉ scratch
Chrono net 24'27"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
4k road race Legal
Routedate à préciser· 4 km
24'27"
6'07/km166ᵉ scratch
Chrono net 24'27"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h