FrederickHOWARD

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2022
2023
2
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'58"
5k road race · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
2024
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'03"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 2 fois
1h472h002026
Marathon
1h53'35"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2022
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
2h00'33"
5'43/km12 764ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h47'03"RP
5'04/km15 257ᵉ scratch
Scratch
15257ᵉ / 49281
Top 31 %
Catégorie · SEM
6399ᵉ / 12116
Top 53 %
Genre · H
12479ᵉ / 27355
Top 46 %
Chrono net 1h47'03"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h