NinaHOW-CHOONG

née en 1992
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'30"
↘ −11'38" depuis 2016
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 km Pères Noel · 17 décembre 2023 · couru 13 fois
49'301h1620162018202020222024
Semi
1h53'23"
↘ −20'15" depuis 2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 26 novembre 2023 · couru 8 fois
1h532h3120162017201820192020202120222023
Marathon
4h32'44"
↘ −58'16" depuis 2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 4 fois
4h325h312017201820192020202120222023
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
1h06'19"
6'38/km12 415ᵉ scratch
Scratch
12415ᵉ / 14452
Top 86 %
Catégorie · SEF
3310ᵉ / 4089
Top 81 %
Genre · F
5069ᵉ / 6484
Top 78 %
Chrono net 1h06'19"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
51'53"
5'11/km2 099ᵉ scratch
Catégorie · SEF
196ᵉ / 211
Top 93 %
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
50'25"
5'03/km1 725ᵉ scratch
Scratch
1725ᵉ / 2899
Top 60 %
Catégorie · SEF
147ᵉ / 429
Top 34 %
Genre · F
250ᵉ / 807
Top 31 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h39'15"
6'08/km14 977ᵉ scratch
Scratch
14977ᵉ / 22740
Top 66 %
Catégorie · SEF
1712ᵉ / 3462
Top 49 %
Genre · F
3608ᵉ / 7903
Top 46 %
Chrono net 1h39'15"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
1h03'59"
6'24/km2 250ᵉ scratch
Catégorie · SEF
530ᵉ / 628
Top 84 %
Chrono net 1h03'59"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 km Pères Noel
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
49'30"
4'57/km315ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h53'23"
5'22/km5 627ᵉ scratch
Scratch
5627ᵉ / 8548
Top 66 %
Catégorie · SEF
581ᵉ / 1276
Top 46 %
Genre · F
952ᵉ / 2283
Top 42 %
Chrono net 1h53'23"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h03'58"
6'24/km17 564ᵉ scratch
Scratch
17564ᵉ / 24634
Top 71 %
Catégorie · SEF
3670ᵉ / 6374
Top 58 %
Genre · F
5670ᵉ / 10280
Top 55 %
Chrono net 1h03'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 kmRP
4h32'44"
6'28/km39 205ᵉ scratch
Scratch
39205ᵉ / 50800
Top 77 %
Catégorie · SEF
3470ᵉ / 4978
Top 70 %
Genre · F
8262ᵉ / 13040
Top 63 %
Chrono net 4h32'44"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h59'01"
5'38/km26 300ᵉ scratch
Scratch
26300ᵉ / 45406
Top 58 %
Catégorie · SEF
3980ᵉ / 9686
Top 41 %
Genre · F
6263ᵉ / 16832
Top 37 %
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route5 févr.· Vincennes (94)· 10 km
53'33"
5'21/km783ᵉ scratch
Catégorie · SEF
97ᵉ / 374
Top 26 %
Chrono net 53'33"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h58'48"
5'56/km12 777ᵉ scratch
Scratch
12777ᵉ / 17861
Top 72 %
Catégorie · SEF
1276ᵉ / 2079
Top 61 %
Genre · F
2936ᵉ / 5513
Top 53 %
Chrono net 1h58'48"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h02'27"
6'15/km14 072ᵉ scratch
Scratch
14072ᵉ / 19327
Top 73 %
Catégorie · SEF
2350ᵉ / 4055
Top 58 %
Genre · F
4034ᵉ / 7277
Top 55 %
Chrono net 1h02'27"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h12'00"
6'15/km7 290ᵉ scratch
Scratch
7290ᵉ / 8114
Top 90 %
Catégorie · SEF
720ᵉ / 890
Top 81 %
Genre · F
1529ᵉ / 1930
Top 79 %
Chrono net 2h12'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h10'57"
6'33/km18 692ᵉ scratch
Scratch
18692ᵉ / 24397
Top 77 %
Catégorie · SEF
2427ᵉ / 3755
Top 65 %
Genre · F
4567ᵉ / 7489
Top 61 %
Chrono net 2h10'57"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h12'50"
7'17/km17 611ᵉ scratch
Scratch
17611ᵉ / 18614
Top 95 %
Catégorie · SEF
4633ᵉ / 5065
Top 91 %
Genre · F
6342ᵉ / 7014
Top 90 %
Chrono net 1h12'50"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de Rome
Route7 avr.· RomeItalie· 42.195 km
5h25'21"
7'43/km8 069ᵉ scratch
Scratch
8069ᵉ / 8820
Top 91 %
Catégorie · SEF
438ᵉ / 490
Top 89 %
Genre · F
1559ᵉ / 1856
Top 84 %
Chrono net 5h25'21"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h31'21"
7'10/km31 391ᵉ scratch
Scratch
31391ᵉ / 33868
Top 93 %
Catégorie · SEF
5605ᵉ / 6306
Top 89 %
Genre · F
10268ᵉ / 11806
Top 87 %
Chrono net 2h31'21"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h15'26"
6'46/km21 949ᵉ scratch
Scratch
21949ᵉ / 26188
Top 84 %
Catégorie · SEF
3156ᵉ / 4271
Top 74 %
Genre · F
6057ᵉ / 8446
Top 72 %
Chrono net 2h15'26"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h16'45"
7'41/km16 800ᵉ scratch
Scratch
16800ᵉ / 17429
Top 96 %
Catégorie · SEF
4523ᵉ / 4810
Top 94 %
Genre · F
6179ᵉ / 6626
Top 93 %
Chrono net 1h16'45"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h55'46"
7'01/km32 844ᵉ scratch
Scratch
32844ᵉ / 42091
Top 78 %
Catégorie · F
6637ᵉ / 10137
Top 65 %
Genre · F
6637ᵉ / 10137
Top 65 %
Chrono net 4h55'46"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h02'46"
5'49/km21 596ᵉ scratch
Scratch
21596ᵉ / 36216
Top 60 %
Catégorie · SEF
3166ᵉ / 8202
Top 39 %
Genre · F
4476ᵉ / 12338
Top 36 %
Chrono net 2h02'46"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h11'05"
6'13/km6 656ᵉ scratch
Scratch
6656ᵉ / 7444
Top 89 %
Catégorie · SEF
745ᵉ / 961
Top 78 %
Genre · F
1315ᵉ / 1708
Top 77 %
Chrono net 2h11'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
1h13'33"
7'21/km14 493ᵉ scratch
Scratch
14493ᵉ / 15646
Top 93 %
Catégorie · SEF
3372ᵉ / 3887
Top 87 %
Genre · F
4629ᵉ / 5420
Top 85 %
Chrono net 1h13'33"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de Paris
Route9 avr.· 42.195 km
5h31'00"
7'51/km38 618ᵉ scratch
Scratch
38618ᵉ / 41729
Top 93 %
Catégorie · SEF
4336ᵉ / 4927
Top 88 %
Genre · F
8786ᵉ / 10121
Top 87 %
Chrono net 5h31'00"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h14'05"
6'21/km30 545ᵉ scratch
Scratch
30545ᵉ / 38212
Top 80 %
Catégorie · SEF
5482ᵉ / 8363
Top 66 %
Genre · F
8226ᵉ / 12863
Top 64 %
Chrono net 2h14'05"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Odlo Crystal Run 2017
Route12 févr.· Paris· 10 km
1h00'00"
6'00/km2 323ᵉ scratch
Scratch
2323ᵉ / 3390
Top 69 %
Catégorie · SEF
559ᵉ / 1073
Top 52 %
Genre · F
752ᵉ / 1493
Top 50 %
Chrono net 1h00'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
10 km de L'Equipe
Route22 mai· Paris 01· 10 km
1h01'08"
6'07/km13 059ᵉ scratch
Scratch
13059ᵉ / 17092
Top 76 %
Catégorie · SEF
2552ᵉ / 4536
Top 56 %
Genre · F
3358ᵉ / 6077
Top 55 %
Chrono net 1h01'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h13'38"
6'20/km29 487ᵉ scratch
Scratch
29487ᵉ / 37024
Top 80 %
Catégorie · SEF
5649ᵉ / 8485
Top 67 %
Genre · F
8308ᵉ / 12864
Top 65 %
Chrono net 2h13'38"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h