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MarcHOUNGBEDJI

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Courses par saison

4
2021
12
2022
24
2023
23
2024
23
2025
12
2026
202612 courses12 route

Records & progression

5 km
16'15"
↘ −1'07" depuis 2023
AMOS CORRIDA DE PACE 2025 5 et 10 km - 5 KM · 23 mai 2025 · couru 10 fois
16'1534'172023202420252026
10 km
3'31"
↘ −33'55" depuis 2022
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km · 5 février 2023 · couru 28 fois
3'311h4120222023202420252026
Semi
1h13'53"
↘ −11'53" depuis 2021
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 21 fois
1h134h05202120222023202420252026
Marathon
2h37'25"
↘ −34'29" depuis
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 30 fois
2h373h38
2026
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route22 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
51'36"
3'26/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 2118
Top 2 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 320
Top 6 %
Genre · H
36ᵉ / 1265
Top 3 %
Chrono net 51'36"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h16'30"
3'50/km766ᵉ scratch
Scratch
766ᵉ / 28950
Top 3 %
Catégorie · SEM
397ᵉ / 5500
Top 7 %
Genre · H
725ᵉ / 17477
Top 4 %
Chrono net 1h16'30"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
59'22"
3'40/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 23331
Top 1 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 4561
Top 1 %
Genre · H
119ᵉ / 15113
Top 1 %
Chrono net 59'22"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
100 km de Metz Métropole
Route20 sept.· Metz· 100 km
8h53'24"
5'20/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 42
Top 14 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
4ᵉ / 33
Top 12 %
Chrono net 8h53'24"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Les foulées de Mathieu - La Mathieusaine - 5K
Route6 sept.
15'59"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 127
Top 1 %
Catégorie · SEH
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 73
Top 1 %
40èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 15 km
51'44"
3'27/km30ᵉ scratch
Catégorie · SEM
19ᵉ / 299
Top 6 %
Chrono net 51'44"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h13'43"
3'41/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 26461
Top 1 %
Catégorie · SEM
216ᵉ / 5487
Top 4 %
Genre · H
355ᵉ / 16546
Top 2 %
Chrono net 1h13'43"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Allure par km
51015moy. 3'413'37020 km
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16,2 km
1h02'24"
3'51/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 22740
Top 1 %
Catégorie · SEH
109ᵉ / 4653
Top 2 %
Genre · H
220ᵉ / 14822
Top 1 %
Chrono net 1h02'24"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
2023
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
56'59"
3'48/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 559
Top 3 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 55
Top 13 %
Genre · H
17ᵉ / 404
Top 4 %
Chrono net 56'59"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h15'15"
3'46/km379ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h06'04"
4'05/km2 929ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h21'09"
4'03/km716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 17861
Top 4 %
Catégorie · SEM
302ᵉ / 3555
Top 8 %
Genre · H
671ᵉ / 12345
Top 5 %
Chrono net 1h21'09"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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2024
Semi Marathon des Sources du Lac d'Annecy - Semi-Marathon
Route1 octobre 2024· 21,1 kmné en 418SEH10ᵉ
1h22'00"
MEMORUN - 5 Km
Route21 septembre 2024· 5 kmné en 1993SEH646ᵉ
38'53"
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