Ting fun stephenHOU

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Chiffres clés
6 courses
2018 à 2024
2h36'16"
RP Marathon
1h07'27"
RP 10 km
Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'27"
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km · 17 novembre 2024 · couru 2 fois
2024
Semi-
jamais couru
Marathon
2h36'16"
↘ −3h06'35" depuis 2018
Mass · 23 avril 2023 · couru 4 fois
2h365h42201820192020202120222023
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

3'42/km
meilleure allure · 2023
6'45/km
saison 2024 · 2 courses
3
saisons courues, de 2018 à 2024
↘ −4'26/km depuis 20183'428'083'42/km2018201920202021202220232024
2024
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 kmRP
1h07'27"
6'45/km1 278ᵉ scratch
Three-Runway System 10km International Race 機場 ‧ 渣馬︰三跑道系統十公里國際賽 - 10km
Route17 nov.· Hongkong· 10 km
1h07'27"
6'45/km3 432ᵉ scratch
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h36'16"
3'42/km26 534ᵉ scratch
Chrono net 2h36'16"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h36'16"
3'42/km
Chrono net 2h36'16"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h36'16"
3'42/km
Chrono net 2h36'16"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h42'51"
8'08/km27 076ᵉ scratch
Chrono net 5h42'51"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h