RalfHORSTMANN

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Records & progression

5 km
23'54"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km
45'38"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
20132014
Semi-
jamais couru
Marathon
1h45'45"
↘ −2h05'15" depuis 2009
Inline-Skating Fitness · 16 septembre 2018 · couru 3 fois
20092011201320152017
2025
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h26'46"
-2 740ᵉ scratch
Chrono net 3h26'46"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
42'44"
-3 559ᵉ scratch
Chrono net 42'44"
2024
ŠKODA Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h23'29"
-2 162ᵉ scratch
Chrono net 3h23'29"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
38'49"
-2 921ᵉ scratch
Chrono net 38'49"
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
23'54"
4'47/km277ᵉ scratch
Chrono net 23'54"Brut 26'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'54"
4'47/km64ᵉ scratch
Chrono net 23'54"Brut 26'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Inline-Skating Fitness
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
1h45'45"
2'30/km1 709ᵉ scratch
Chrono net 1h45'45"Allure 2'30/kmVitesse 23,9 km/h
2017
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h58'24"
2'48/km3 640ᵉ scratch
Chrono net 1h58'24"Allure 2'48/kmVitesse 21,4 km/h
2016
Škoda Velotour 104 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 104 km
3h37'05"
2'05/km646ᵉ scratch
Chrono net 3h37'05"Allure 2'05/kmVitesse 28,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
45'38"
4'34/km485ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Brut 53'02"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'38"
4'34/km134ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Brut 53'02"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'43"
4'34/km486ᵉ scratch
Chrono net 45'43"Brut 46'18"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'43"
4'34/km109ᵉ scratch
Chrono net 45'43"Brut 46'18"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h51'00"
5'28/km10 141ᵉ scratch
Chrono net 3h51'00"Brut 3h55'57"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h

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Paris Rollers Marathon - Semi-Marathon
Route22 septembre 2019· Paris· 21.1 kmV2M (31.)
1h19'46"