MonikaHORSTHEMKE

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Chiffres clés
4 courses
2012 à 2019
2h13'09"
RP Semi
15'34"
RP 10 km
Courses par saison
2
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
15'34"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'09"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h13'09"RP
6'19/km178ᵉ scratch
Chrono net 2h13'09"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
15'34"RP
1'33/km271ᵉ scratch
Chrono net 15'34"Allure 1'33/kmVitesse 38,5 km/h
2012
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h00'34"
-243ᵉ scratch
Chrono net 1h00'34"
Schnellste Wiedenbrücker
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h00'34"
-84ᵉ scratch
Chrono net 1h00'34"