MelanieHORSTHEMKE

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Records & progression

5 km
26'43"
↘ −0'49" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 6 fois
26'4327'37201720182019
10 km
13'55"
↘ −45'10" depuis 2014
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
13'5559'0520142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon
4h35'19"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h35'19"
6'31/km10 943ᵉ scratch
Chrono net 4h35'19"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
13'55"
1'24/km155ᵉ scratch
Chrono net 13'55"Allure 1'24/kmVitesse 43,1 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'43"
5'21/km131ᵉ scratch
Chrono net 26'43"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'43"
5'21/km17ᵉ scratch
Chrono net 26'43"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'37"
5'31/km184ᵉ scratch
Chrono net 27'37"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'37"
5'31/km34ᵉ scratch
Chrono net 27'37"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'32"
5'30/km183ᵉ scratch
Chrono net 27'32"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'32"
5'30/km39ᵉ scratch
Chrono net 27'32"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'05"
5'55/km559ᵉ scratch
Chrono net 59'05"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h