LoneHORST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h34'10"
↘ −20'11" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
20112012
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h34'10"
6'30/km1 399ᵉ scratch
Chrono net 4h34'10"Brut 4h41'08"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'10"
6'30/km1 039ᵉ scratch
Chrono net 4h34'10"Brut 4h41'08"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h54'21"
6'59/km5 520ᵉ scratch
Chrono net 4h54'21"Brut 5h15'07"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h