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IngoHORST

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Courses par saison

2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'44"
↘ −1'18" depuis 2017
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
45'4447'0220172018
Semi
48'22"
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
48'221h56201720182019
Marathon
3h59'42"
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h594h182024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h59'42"RP
5'41/km516ᵉ scratch
Chrono net 3h59'42"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h14'02"
6'01/km7 009ᵉ scratch
Chrono net 4h14'02"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h18'32"
6'08/km6 848ᵉ scratch
Chrono net 4h18'32"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h