JanHORENGA

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'28"
Nieuwjaarsloop De Wilp - 10km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'53"
Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
1h411h4520252026
Marathon
3h41'54"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h41'54"RP
5'16/km9 923ᵉ scratch
Chrono net 3h41'54"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h