FrankHOPPE

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Records & progression

5 km

32'37"

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois

10 km

1h04'11"

AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h21'35"

Halbmarathon Ludwigshafen · 8 juin 2013 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

32'37"

6'31/km1 099ᵉ scratch

Chrono net 32'37"Brut 37'39"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

32'37"

6'31/km392ᵉ scratch

Chrono net 32'37"Brut 37'39"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h

2016

Halbmarathon

Route23 oct.· Dresden· 21.0975 km

2h24'51"

6'52/km1 957ᵉ scratch

Chrono net 2h24'51"Brut 2h26'36"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h

2014

AOK-10km-Lauf

Route19 oct.· Dresden· 10 kmRP

1h04'11"

6'25/km1 178ᵉ scratch

Chrono net 1h04'11"Brut 1h05'06"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h

2013

Halbmarathon Ludwigshafen

Route8 juin· Mannheim· 21.0975 kmRP

2h21'35"

6'43/km175ᵉ scratch

Chrono net 2h21'35"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h