JamesHOOK

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
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2009
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2011
2012
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2017
2018
1
2019
1
2020
2021
5
2022
2
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'02"
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 4 fois
39'0257'2320222023202420252026
Semi
1h27'28"
↘ −4'46" depuis 2020
The Big Half · 4 septembre 2022 · couru 4 fois
1h271h352020202120222023202420252026
Marathon
2h24'16"
↘ −3h24'11" depuis 2004
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 4 fois
2h245h482004200620082010201220142016201820202022
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
40'18"
4'02/km405ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
39'02"RP
3'54/km561ᵉ scratch
Chrono net 39'02"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
48'49"
4'53/km2 569ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
57'23"
5'44/km4 907ᵉ scratch
Chrono net 57'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM1M17679ᵉ
3h49'03"
Marathon de Paris
Route17 octobre 2021· 42.195 kmM1M4978ᵉ
3h30'26"
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