LiangHONG

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Courses par saison

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

20251 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

1h06'32"

adidas 10K Paris 2024 · 26 mai 2024 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon

4h53'51"

Marathon de Chicago · 7 octobre 2018

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Vredestein 20km de Paris

Route12 oct.· 20 km

1h36'53"

4'51/km6 530ᵉ scratch

Scratch

6530ᵉ / 28950

Top 23 %

Catégorie · M1M

799ᵉ / 2215

Top 36 %

Genre · H

5646ᵉ / 17477

Top 32 %

Chrono net 1h36'53"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h

2024

Vredestein 20km de Paris

Route13 oct.· 20 km

2h26'35"

7'20/km24 993ᵉ scratch

Scratch

24993ᵉ / 26461

Top 94 %

Catégorie · M1M

1988ᵉ / 2049

Top 97 %

Genre · H

15978ᵉ / 16546

Top 97 %

Chrono net 2h26'35"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h

Allure par km