MelanieHOLZENKAMP

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Records & progression

5 km
31'22"
↘ −0'47" depuis 2017
5 km Lauf · 4 mai 2024 · couru 3 fois
20172018201920202021202220232024
10 km-
jamais couru
Semi
2h23'57"
↘ −4'59" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
202320242025
Marathon
1h19'17"
↘ −4h21'35" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 21 fois
20102012201420162018202020222024
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h27'50"
3'30/km1 678ᵉ scratch
Chrono net 2h27'50"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h23'57"
6'49/km11 659ᵉ scratch
Chrono net 2h23'57"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h47'37"
8'14/km17 090ᵉ scratch
Chrono net 5h47'37"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
31'22"
6'16/km630ᵉ scratch
Chrono net 31'22"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h46'27"
8'13/km2 710ᵉ scratch
Chrono net 5h46'27"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h28'56"
7'04/km8 705ᵉ scratch
Chrono net 2h28'56"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
6h28'27"
9'12/km11 334ᵉ scratch
Chrono net 6h28'27"Allure 9'12/kmVitesse 6,5 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h58'09"
8'29/km22 359ᵉ scratch
Scratch
22359ᵉ / 23098
Top 97 %
Catégorie · M1F
1010ᵉ / 1059
Top 95 %
Genre · F
6029ᵉ / 6364
Top 95 %
Chrono net 5h58'09"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
13h26'22"
19'07/km
Chrono net 13h26'22"Allure 19'07/kmVitesse 3,1 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2019
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h19'17"
1'53/km1 743ᵉ scratch
Chrono net 1h19'17"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'11"
6'26/km537ᵉ scratch
Chrono net 32'11"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2017
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 km
32'09"
6'26/km189ᵉ scratch
Chrono net 32'09"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2016
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2015
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2014
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2013
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2012
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2011
All 2024
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2010
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
5h40'52"
8'05/km20 214ᵉ scratch
Chrono net 5h40'52"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h